自测头发健康状况:不看不知道,超级管用的护发秘诀!

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护发确实是件麻烦的事情,特别是生性懒惰的人,花费大量的时间去护发,简直比登天还难!然而,古人比喻头发为“三千烦恼丝”,一头秀发是长是短、或卷或直,都需要长期的护理。说到底,生活中的小细节才是决定成败的关键,这里提供最简单有效的护发秘诀,不看不知道,一看忘不了,既省时省事又超级管用!

Photo by Nik MacMillan on Unsplash

 

 自测头发健康状况 
想要拥有完美秀发?首先测试一下你的头发是否健康吧!

1. 光泽度测试

操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚到头顶为准。让灯光从头顶射下来,形成一个皇冠似的圆晕。
推断:圆晕越亮,头发光泽度越好。

2. 强韧度测试

操作方法:在洗头之前,剪下一束大约一寸长的头发,再将其置入水中。
推断:发质的好坏,在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快,如果你的头发直线下沉,那么你该注意护发保养了。

3. 顺滑度测试

操作方法:用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢,用力搓揉它们,然后看其末梢处是否开岔和断裂。
推断:如果梳子总在相同的地方被阻滞,那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开叉断裂,是导致头发脆弱的开始,必须及时加以控制与治疗。


 

Alexander Wang BY ghd

头皮也有健康标准!

只要秀发浓密又顺滑,头皮几乎就是“不见天日”的,但健康的头皮仍然有一定的标准。

• 颜色应略呈肉粉色。
• 清爽不出。
• 清洗至少两天后,仍没有头屑及异味。
• 每天的掉发量保持在50至100根。

小提示:当然,这是最好的中性头皮,如果是偏油性或偏干性,则会天生有些小问题,但只要自身代谢正常,形成规律,就不会让头发跟着乱糟糟了!


 

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日常护发小秘诀 

护发说起来简单,但是真正做起来又要体现到细节去,否则很容易就前功尽弃了,大家一起跟着做吧!

秘诀1:洗发之前要先梳头

洗发前先梳头,这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松,以方便下一步的清洗。将纠结的头发梳开,可从发尾处先开始,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅及促进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!

然后,把头发打湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止,并将洗发乳倒入手掌,加水稀释,起泡。不要直接把洗发乳倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。用指腹把洗发乳均匀揉进秀发里,轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住,是指腹,不是指尖,更不是指甲!

 

秘诀2:护发素要换着用

不同品牌或系列因其成份不同,可以从多个方面补充头发营养,所以常换护发素对头发很有好处。使用护发素时,并不是简单涂抹在头发上就可以了。由于发梢最易受损,需加强保护,所以应该先在发梢处涂抹护发素,然后逐渐向上均匀涂抹。同时,为了避免发根变重、头发下垂,发根处不宜使用护发素。

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秘诀3:吹发定型更顺滑

洗完头之后,究竟是等待头发自然干,还是用风筒吹干好呢?答案:各有利弊!但是 ,如果想要让秀发更顺滑、不蓬乱,洗发后当然就一定要吹干!刚洗完头,头发上的毛鳞片呈打开状,用热风吹干后,毛鳞片就会闭合,这样头发才会更丝滑柔顺。

你可以这样做:洗完头发,先用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,将头发上的水份吸干。等到不滴水时,然后再用吹风筒把头发吹干。吹整头发时,最适当的距离为10至15公分,勿让热风太靠近,而且尽量选择低温状态。一般把头发吹到半干即可,剩下的可以自然晾干。

 

秘诀4:用水疗愈头发的伤

有助放松舒压的头发水疗,简单易学,更可以居家享受。专家指出,我们的身体对水有一种天生的信赖,人会在水环境下做到完全的放松。方法是:水温调节在35至37℃之间,莲蓬头距离头发10公分位置,大水流来回冲头皮,15分钟后,放松感就会萦绕全身。

进行头发水疗时,做足三点会让头发更漂亮。第一点,冲前梳通头发,让头发可以丝丝完全沉浸在水疗中;第二点,习惯低头冲水的人,改成直立、由上向下冲头,这样可以令头发更顺滑;最后一点,冲头发时轻揉发丝,可帮助提升亮泽度。

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秘诀5:每6周修剪一次头发

发型师们的实战经验告诉我们,发尾只要剪掉0.4至0.6公分,就能立刻让头发显得健康亮泽。发色暗淡无光、发梢分叉,会让整个发型显得毛糙又没有质感。特别是当发型的 层次较多的时候,尤其容易让头发显得杂乱无章。因此,建议大家每隔6周就进行修剪一次,并在头发毛糙无光时,减少发型的层次,以此令秀发更为整洁亮泽。

 

TEXT : 祺媛

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