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A JAR OF HEALTH: DIY罐装沙拉,美味又简单做!

最近流行一种叫JAR FOOD的饮食新趋势,制作步骤非常简单,而且又方便食用,只要用简单易取的食材,加上随手可得的玻璃罐,就能制作出一份健康美味的轻食餐。还等什么?赶紧跟着步骤学起来吧! OVERNIGHT OAT WITH CHIA SEED 材料: 第一层:燕麦+豆浆 第二层:Granola燕麦脆榖片 第三层:Chia Seed奇亚籽优格 第四层:火龙果 第五层:芒果 步骤: 1.将燕麦倒进罐里之后,再加入豆浆,可依据自己的口味喜好替换豆浆。 2. 加入Granola燕麦脆榖片。 3. 加入Chia Seed奇亚籽优格 4. 加入搅碎后的火龙果浆 5. 将芒果切成颗粒状后放在罐子的最上层。 6.完成后再放去冷藏,隔天早上即可食用。 Tips: 水果可依自己的喜好来选择。 SALAD IN A JAR WITH SESAME SOUCE 材料: 第一层:Soba荞麦面+自制芝麻酱 第二层:蔬菜 第三层:萝卜丝 第四层:鸡蛋 第五层:玉蜀黍 第六层:小番茄 步骤: 1. 先倒入自制芝麻酱或自己喜欢的口味酱汁。 2. 加入Soba荞麦面。 3. 加入蔬菜及萝卜丝 4. 将鸡蛋切片之后再加入罐中 5. 最后加入小番茄 Tips: 液体类、饭或面类材料须放在第一层。 健康小贴士: 减肥、抗衰老,就这么简单! 近几年来Chia Seed奇亚籽人气暴涨,很多健康饮食会经常出现它的踪影,而且适合加入任何一个食物或饮品中;对减肥的人来说更是大爱,可以增加饱腹感,达到减肥效果,最重要的是,它还可以抗老防病防癌!每一天来一罐奇亚籽营养餐,癌症衰老通通都远离你! RAWSOME 专采用Chia...

不一样的新派甜品

丰富的色彩搭配、高颜值的外观、多层次的口感,SHUGATORI DESSERT CAFé突破传统的概念,用创意的做法创作出一道道别具特色的新派甜品,不仅使你的视觉与味觉一同惊艳,也让你可以尝到五星级酒店水准甜品! 强调精致美味 打开餐单,你会发现Shugatori Dessert Café的甜品几乎没有重复的材料,每一道甜品都各有其特色,而且餐单内包括有Waffle、Pancake、吐司面包等多种人气甜品供选择,顾客可以在这里尽情享受“一站式”的美味甜品。这里主打的是自制甜品,不仅追求视觉与味觉上的创新,对甜品的质感也甚为讲究,其精致细腻的呈现手法甚至可以媲美五星级酒店水准甜品。 除了甜品外观,他们也非常注重最后摆盘的视觉呈现。精细的摆盘设计,加上留白的艺术,这里的每一道甜品几乎都散发出一种“法式风情”,处处透露出甜品师的精心构思。在味觉上,这家甜品咖啡馆更是强调多层次造就的丰富口感,喜欢用各种不同的材料加入奇思妙想,创造出别处没有的创意甜品,就如其招牌Yin & Yang Waffle是以两种不同口味制成,顾客可以一次过吃到独特的木炭及经典口味呢! ▲ YIN & YANG WAFFLE RM21.90 因电话广告的启发而研发出的Yin & Yang Waffle,设计灵感源自阴阳的概念,将木炭与经典口味结合,让顾客一次过品尝到两种口味的Waffle。 ▲ CHOCOLATE HAVEN RM23.90 从主角吐司面包,再到配角冰淇淋、火龙果、巧克力酱......整个摆盘装饰都以黑白为主元素,每一细节都经过甜品师精心设计的。 ▲ GOLDEN LAVA RM27.90 Golden Lava也是这家店的创意甜品之一,尤其他们自家特调的咸蛋酱汁淋在吐司面包上,缓缓溢出的金黄色咸蛋看起来有如火上爆发般的视觉效果,视觉味道都让人一尝难忘。 ▲ BERRY...
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