世上最受欢迎及最强瘦身舞蹈Zumba,1小时消耗逾700大卡!

这世上有两种人 —— 一种是本身热爱运动的人,另一种则是为了瘦身和健康而运动的人。可想而知,前者即便你不提醒他,他也会自动自发的运动,因为运动就是他生命中的一部分;然而后者有可能会把运动视为一项苦差,总会寻找千万种借口让自己放弃。无法坚持是运动健身最大的阻力,如果你自认属于后者,那么或许结合一系列舞蹈动作和音乐的Zumba,会适合你!悄悄告诉你,Zumba的燃脂效果所向无敌!

[风水布局] 为单身的你招来好桃花,增进夫妻感情,恩爱一辈子!

身边朋友都脱单、结婚去了,只有自己还单着;也许你不急着找对象,依然享受着单身的时光,面对爱情也是一切随缘;但你可知道,缘份这种东西,有时候还得要靠时机和行动的配合,要是遇见不错的对象就应该主动追求,而不是守株待兔;要是错过了爱情,那就再也找不回来了。

老鸟的职场升值记:是时候跳出舒适圈了!

从菜鸟成长为老鸟,汲汲营营的职场生涯、忙忙碌碌的工作人生。让你逐渐变得麻木,甚至对工作失去热情……那么,是时候要跳出舒适圈了!

8大面试秘密关键!教你如何与面试官漂亮过招

面试时的前几分钟最为关键,关于如何与面试官漂亮过招,在最短的时间内说服对方聘请你,才能全力压过其他对手赢得工作。

你适合创业吗?不如先问问自己: “你有极强的自控能力?”

创业意味着自己当老板,意味着没有人要求你去工作。在这种状态下,个人自控能力尤其重要了。如何在想看电影时克制住自己去工作;如何在需要陪孩子玩时还要想着下一步工作怎么办;如何在疲惫期还能保持旺盛斗志,你能做到吗?

幸福要自己争取!新世纪“女追男”的实用招数全公开!

2019年如果你还是单身一个人,何不考虑大方主动地追求属于自己的幸福?俗话说:“女追男隔层纱”,现在就来看看“女追男”的4大实用招数,学会后脱单指日可待!姐妹们,别犹豫了,勇敢追爱吧!

千真万确!邕圣祐首次大马粉丝见面会《Eternity》门票将于2月16日公开发售

韩国高人气艺人邕圣祐确认,他将于3月23日在吉隆坡武吉加里尔Axiata Arena举办的个人首次大马粉丝见面会上,呈现特别演出。

单身女孩的旅行地推荐!走一趟更认识自己的一个人旅行

浪漫甜蜜的二月,餐厅、大街、店铺、电影院,都弥漫着爱情的氛围,还有处处可见的成双成对;尤其正在热恋中的情侣,最喜欢一起去旅行。去国外体验异国风情也好,在国内来个两天一夜的短旅也好就是想要去旅行增进一下彼此的感情。且慢,难道单身女孩就不能自己一个人去旅行?

好笔电就如好情人,不一定要最好,但一定要最适合自己!

在感情的世界里,最好的对象不一定是最了解你的,但是最适合你的,却是最懂你的;或许TA不是最完美的,但却能给你最大的快乐和幸福。要知道,爱情本来就不是1加1等于2,而是0.5加0.5等于1,那是一个互相包容、互相付出、互相理解、互相需要对方的一段关系,这样你们的感情关系才能长久。想要挑选一台好的笔记本电脑,也是如此。

Astro推出金马赢展高清频道,一星期免费播出金马获奖电影

为欢庆元宵节的到来,Astro即将于2019年2月19日至2月25日期间特别推出“金马赢展高清频道(HD CH338)”,让所有Astro客户透过此频道连续一星期免费收看四部在《第55届金马奖》上大放异彩的获奖电影,度过一个充实又精彩的元宵佳节。
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